初心者からのジャイロキネシス

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	初心者からのジャイロキネシス今、ニューヨークで話題沸騰のジャイロキネシス解説ページです。ヨガ、ピラティスに続く新しい全身運動で心も身体もスッキリしますよ♪


2025 04,20 10：26	[PR] CATEGORY[]
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2007 12,12 00：24	ジャイロキネシスのスタート CATEGORY[未選択]
ジャイロキネシスのスタートは、セルフマッサージから行います。顔、目、口のまわりなどを指先で刺激していきます。 PR
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2007 12,11 00：41	ジャイロキネシスの語源は？ CATEGORY[未選択]
ジャイロキネシスのGyroとは、円、輪、回転という意味があります。体を回転させることによって、体の姿勢を整えていくのが、ジャイロキネシスの特徴です。
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2007 12,10 00：07	ジャイロキネシスは間接に負担をかけない CATEGORY[未選択]
ジャイロキネシスは間接に負担をかけないため、肩凝りと腰痛の回復に効果があります。
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